BuchoLOG Global

シンガポール駐在員のニッチな海外情報を伝えるブログはやめて、体脂肪カットダイエットと実用的な英語習得の取り組みに関するブログになりました。

2018-08-12から1日間の記事一覧

ボディメイク開始してから1ヶ月経過!体脂肪率を維持して筋肉量を増加させる方法

ボディメイクを開始してから1ヶ月(正確には40日)が経過しましたので、進捗をまとめておきます。 今までの要約 目標としていたトライアスロンのレースが終了し、日本で好きなものを好きなだけ食べた 1週間ほどで体脂肪を2-3kg身にまとった 帰国後、筋トレ…

「誰々にはうんざりだ」の英語表現、できますか? Vol.91

今回の課題は同僚へのメールで使いそうなフレーズになります。 実際にはこんな内容を書くはめになるシチュエーションでは働きたくないですねー。 では課題です。 もうあの上司にはうんざりだ! 作文例 I can’t take my boss anymore! わたしの作文 I (E)am f…